​

Samen jullie kindje geboren laten worden, in verbinding.

​

Ieder kindje verdient een kalme en liefdevolle geboorte, zodat het vol vertrouwen de wereld kan ontdekken.

Iedere moeder én vader verdienen het om vanaf het allereerste begin een positieve ervaring te hebben van het ouderschap, zodat er ruimte ontstaat om optimaal te genieten van het nieuwe leven dat zij mogen verwelkomen.

De geboorte van een kindje is een van de meest bijzondere overgangen in een mensenleven. Toch kijken veel aanstaande ouders met spanning uit naar de bevalling. We hebben geleerd dat bevallen iets is dat ons overkomt, iets waar pijn, angst en controleverlies onlosmakelijk bij horen.

HypnoBirthing nodigt uit tot een andere benadering.

Deze methode helpt je te begrijpen hoe je lichaam van nature ontworpen is om te bevallen. Door middel van ontspanning, ademhaling, visualisatie en kennis over het geboorteproces leer je spanning en angst los te laten, zodat je lichaam optimaal kan samenwerken met de geboorte van je kindje.

Wanneer angst afneemt, ontstaat er ruimte voor vertrouwen.

Vertrouwen in je lichaam.

Vertrouwen in je baby.

Vertrouwen in het natuurlijke geboorteproces.

​

Wat is HypnoBirthing?

HypnoBirthing is een complete geboortevoorbereiding waarbij je leert hoe lichaam en geest samenwerken tijdens de bevalling.

Je leert:

• hoe het geboorteproces fysiologisch werkt

• hoe angst en spanning invloed hebben op de bevalling

• effectieve ademhalingstechnieken voor iedere fase van de geboorte

• diepe ontspanningsoefeningen

• visualisaties en affirmaties die vertrouwen versterken

• hoe je partner je optimaal kan ondersteunen

• hoe je keuzes kunt maken die passen bij jullie wensen en behoeften

HypnoBirthing gaat niet over "weg zweven" of controle verliezen.

Integendeel.

Je leert juist aanwezig te zijn, afgestemd op jezelf en je baby, zodat je bewust en met vertrouwen kunt bewegen door het geboorteproces.

​

De voordelen van HypnoBirthing

Veel ouders ervaren na een HypnoBirthing voorbereiding:

• meer vertrouwen in de bevalling

• minder angst en spanning

• diepere ontspanning tijdens de zwangerschap

• een actievere en betrokken rol van de partner

• meer regie en bewustzijn tijdens de geboorte

• een positievere geboorte-ervaring

• een zachte start voor ouder en kind

Elke geboorte is uniek. HypnoBirthing geeft geen garantie op een bepaalde uitkomst, maar biedt wel waardevolle tools om iedere geboorte met meer rust, vertrouwen en verbinding tegemoet te gaan.

​

Voor wie?

HypnoBirthing is geschikt voor iedere zwangere vrouw en haar partner.

Of je nu droomt van een thuisbevalling, een geboorte in het ziekenhuis of een medische bevalling verwacht: de technieken zijn toepasbaar in iedere situatie.

Ook wanneer je eerder een moeilijke of teleurstellende geboorte hebt meegemaakt, kan HypnoBirthing helpen om opnieuw vertrouwen op te bouwen.

​

Praktisch

Je kunt bij mij terecht voor een privé HypnoBirthing consult.

Tijdens deze sessie stemmen we af op jullie persoonlijke situatie, vragen en wensen rondom de geboorte.

Duur: 3 uur

Investering: €220 per koppel

Na afloop ontvangen jullie praktische oefeningen en handvatten om thuis verder mee aan de slag te gaan.

​

Jullie geboorte, jullie reis

Een geboorte laat sporen na.

Niet alleen in het lichaam, maar ook in het hart.

Daarom gun ik iedere ouder een voorbereiding die niet vertrekt vanuit angst, maar vanuit vertrouwen, verbinding en liefde.

Zodat jullie kindje welkom geheten wordt in een sfeer van rust, veiligheid en vertrouwen.